2021-06

ぎっくり腰になってしまいました；重いものを持ってもいないし、無理な姿勢だったわけでもないのに、急になぜ？ 腰痛の種類やぎっくり腰の原因・経過・予防法などを調べてみました。

またまた梅をもらいました。この間、梅酒を作ったので、今度は梅ジュースを作ろうと思います！冷たく冷やした梅ジュース！疲労回復効果もあって、夏にもってこいです。子供も飲める梅ジュースを作ってみませんか？

ポイントさえ押さえれば、初めてでも簡単にできる梅酒！自分で作ったものは味も格別！梅をもらったら、この機会にチャレンジしてみませんか？

道端でよく見るこのお花。繁殖力の強い雑草ですが、実はいろいろな効能を持つ「薬草」です。よく見る花だけど、よく知らない…何にきくんだろう？

久しぶりにクローバーが群生しているのを見て、四つ葉のクローバーを探したくなりました。クローバーは何だっけ？そして、幸運のアイテムの四つ葉のクローバー、見つけ方は？

道を歩いていたら、ウグイスが鳴いていました。でも、ウグイスの鳴き声はひとつじゃないんです。どんな鳴き方があるのでしょう？